Hidratació en el metro de Londres

Estació de Leyton - Londres

Finalment ho han anunciat, després de molts dies seguits a 25ºC han considerat oportú recomanar portar una ampolla d'aigua damunt per evitar cops de calor.

Realment aquesta setmana ha estat molt diferent al clima habitual de Londres i per molt que la ciutat estigui a la ultima, el metro no té aire acondicionat! Sembla mentida, però és cert.

Recordeu beure 2 litres d'aigua repartides al llarg del dia! A més a més, intenteu reposar una mica després dels àpats si heu de sortir, d'aquesta manera s'evitaran possibles marejos i males digestions.

Bon estiu!



Artículo en Castellano